Wat leer ik bij Houd me Vast online?

Jullie leren jullie eigen patroon herkennen waarin jullie vast komen te zitten wanneer jullie ruzie hebben, en elkaar niet kunnen bereiken. Jullie onderzoeken wat er bij jullie beiden van binnen speelt en op welk gedrag van de ander jullie triggeren. Hoe een goed gesprek te voeren om de verbinding te herstellen wanneer deze verbroken is geweest, is een sleutel in deze cursus. Wanneer je samen goed kunt herstellen maakt dat voor jullie een relatie een wereld van verschil, dat geeft ruimte voor verdieping en wederzijds begrip!

Vaste onderwerpen die jullie met elkaar zullen bespreken zijn:

• Liefde en hechting
• Emoties
• Terugkerende patronen
• Ruzies stoppen
• Verbindende gesprekken
• Vergeving van pijnplekken
• Liefde en seks
• Veiligheid in je relatie
• Onderling vertrouwen